发现长期服用雪菊可明显降低收缩压，尤其是降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有显著的降血压、降血脂功效，口服安全有效，且没有任何毒副作用。雪菊的功效与作用?女性喝有什么好处?雪菊的功效与作用

　　雪菊含有18中氨基酸，7种微量元素，已经蛋白质、糖类、黄酮类、生物碱、皂甙、有机酸、酚类、蒽醌类、挥发油、油脂、内酯及香豆素类等成分。对于失眠、头痛、高血压、高血脂、心血管等疾病有很高的疗效，尤其对高血压、高血脂等症状者，长期冲泡饮用，能够有效的起到降低和稳定的作用。在《新华本草纲要》记载雪菊：全草：味甘，性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾，目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。清肝明目用菊皇

　　女性喝雪菊的好处：1、瘦身美容：身体废物影响作为雪菊，有利于蜂窝组织减肥和减少;2、营养心肌：包含菊花酒、野菊花内酯、氨基酸、微量元素和其它活性成分的菊花。其水提取物对心血管系统的保护作用，可以提高心输出量，增加心肌氧的缺血性心肌保护量正常生理功能;3、提高睡眠质量：长期饮用雪雏菊常常失眠效果也是很好。需要注意的是：妇女不宜在月经期喝。如何改善高血压引起的头痛目眩